2023年6 月9日 星期五 晴
屠格列夫说：“不会宽容别人的人，是不配受到别人的宽容的”。以宽宏大度的态度去对待别人，是一种美德、一种风度、一种仁爱无私的境界。好情绪的经营需要宽以待人，美好的生活更需要宽以待人。宽容是做人的一种风度和境界。
一只脚踩扁了鲜花，鲜花却将香味留在那脚跟上……一个残酷的画面却因为那一抹香而变得唯美，这就是宽容带来的美好境界。很难想象，如果人们都放不下心里的愁、怨和恨等不良情绪，这个世界会变成什么样子？
会不会因为鲜花的不原谅，从此世界上再也没有了芬芳？佛界有幅名联：“大肚能容，容天下难容之事；开怀一笑，笑世间可笑之人。”看来，佛是心宽的人。一个心胸狭窄、不能宽大为怀的人，必然会因为孤独而陷入忧郁和痛苦的情绪中；而宽宏大量、与人为善的人，则会讨人欢喜、受人尊重，并能体验到更多的成功和喜悦。
好情绪是生活的良医，宽容是化干戈为玉帛的良药。对付坏情绪最好的办法不是去报复那些伤害我们的人，而是一笑置之。
大部分人在生活中会遇到一些令自己伤心、痛苦甚至愤怒的事情，都会有或多或少的委屈和不甘，那是一种有苦说不出来的痛。这时候，你是宽容他，还是伺机报复？有句话叫“以牙还牙”，报复似乎更符合人的本能心理。但这样做了，怨会越结越深，仇会越积越多，冤冤相报何时了？
生活中，我们总是难免会被伤害。我们不肯宽恕别人所犯的错误，说到底其实还是不能说服自己的内心。内心没有宽恕，情绪自然不会好。人非圣贤，孰能无过？人总是会犯错的，相信犯错的人心里也有很多的自责和懊恼，倘若我们能够原谅他们，既减轻了别人的负担，也化解了自己的坏情绪，利人利己，何乐而不为？
如果一直抓住一件小事情不放手，那么自己内心的伤口是永远无法愈合的。我们不妨忽略心中的怨、恨、不满以及不甘，不要让这些令人窒息的情绪压迫我们的心灵，它们会像乌云一样层层地遮住灿烂的阳光，让我们看不到美好的未来。
也许别人一句无心的话伤害了你，也许父母处于爱的责骂深深刺痛了你，如果你不能够原谅他们，这必将会成为你心中永远的阴影。令人心碎的事、大病、孤寂和绝望……，每个人都难以幸免。失去珍贵的东西之后，总有一段伤心的时期。问题是，你到底是想变得更坚强还是更软弱？原谅别人，是对待自己最好的方式，是治疗坏情绪的最好方法。因为释放了自己，才能有健康自由的心态。
拥有这种豁达的心态，你便拥有了快乐的人生。其实这很简单，无非是遇事拿得起，放得下，想得开，不计较；遇人则能宽容、爱人、平等相待。原谅别人，就是善待自己。
原谅别人 善待自己
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