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2020-11-23

2020-11-23

作者: rui_3204 | 来源:发表于2020-11-23 07:08 被阅读0次

    肝不郁,脾不虚

    脾胃的保养不光是与吃有关,

    养好脾,要找它的“上家”——肝。

    脾属土,肝属木。

    若土气壅滞,需要木来疏土,则土气不滞。

    若肝气肝火偏旺,会伤损脾土。

    有时候,会有“气饱了”的情况,

    便是肝脾不和的情况。

    还有人一生气,便会闹肚子,

    特别是在脾胃本来就虚弱的时候,

    肝木便更会欺负它。

    还有一种情况,生气了,

    但还是很能吃,只想吃甜品、肉类、

    冰激凌,心情变美丽了,

    因为用甜腻之物,把不开心的郁气,

    苦闷都深深压了下去,心情得到短暂治愈。

    这股郁闷之气并不会化掉,

    甜腻的湿气让脾的运化工作变得格外辛苦,

    也许,离下一次郁闷的时候,就更近了。

    因此,想要脾健康,一定要开心,

    开心,养肝柔肝,顺畅肝的气机,

    让肝气可以正常疏泄,

    这样肝木与脾土处于和谐关系,

    肝不郁,则脾不虚。

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