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一日之盘(013)

一日之盘(013)

作者: 遇见斌斌 | 来源:发表于2021-06-28 22:44 被阅读0次

2021年,6月28日

【睡前七问】

001.我今天的瓶颈突破了吗?

可以突破。

002.我今天的三件事做到了吗?

今日三件事:

1.在7:45-8:30,我会在家里,完成做一顿饭。2.在22:00之前,我会在家里,完成和朋友分享一份食谱。3.在23点之前,我会在家里,完成熄灯睡觉。

实际情况:

1.做一顿饭,已达成。2.分享食谱,已达成。3.23点之前熄灯睡觉,可达成。

003.我今天学到了什么?

不放盐的蛋炒饭。


004.我今天在哪些地方进步了一点点?

厨艺。

005.我今天活得健康,过得开心吗?

满分一百的话,各70,80分吧。

006.我想跟自己说些什么?

加油,继续!

007.我今日的3个小确幸是什么?

1.吃了一顿自己新学会的炒饭,很满足。

2.工作目标超额完成,有一点点成就感。

1.听了几首喜欢的歌,推荐一首《真心英雄》(周华健、成龙、黄耀明、李宗盛)

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