今天，有幸参加了国内顶级的马拉松赛事之一上海马拉松，早晨的上海，灰蒙蒙的天空微雨，有点冷，乘地铁到达赛事现场早已经人潮涌动，
2018跑上马
7点整发令枪声准时响起，我也夹在人潮中向42.195外的终点跑去，好几万人的队伍连绵不断，前后都一眼望不到尽头，十多公里处，看到一老外，居然背着一个大音箱，边跑边放着音乐，旁边跑友簇拥着唱着流行歌曲，我也被感染追上跟着吼了一顿。
2018跑上马
约30公里处，雨开始越下越大，浑身湿透已经不知道是汗水还是雨水，黄埔江面吹来的风感觉有点冷稀稀的，都说马拉松的艰难真正是从30公里开始的，此言不虚，此时疲惫和寒意袭来，双腿开始沉重起来，路上有些人已经开始在走了。
2018跑上马
我缩短步幅，变成小跑，每逢补给点都进去补冲水和食物，过了35公里,吸取前两次教训，放慢脚步保持体能，到了40公里的标志时，看看手表，感觉今天已经实现预定跑进4小时的目标了，
2018跑上马
顿时双脚变的越来越轻松，居然在最后一公里加速跑向终点！
2018跑上马
此时雨也越来越大了，已经阻止不了我冲向终点的喜悦了！
2018跑上马
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越来越下定决心要认真跑这次上马了。
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上马11月12号，默默地我想跑个BQ，只能加油练。
天上鸟儿飞 ， 地上马儿跑 。 虽有雪花翩翩舞， 却因忙碌无暇观。
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