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每天坚持进步一点点

每天坚持进步一点点

作者: 郑知行 | 来源:发表于2021-01-19 02:26 被阅读0次

    1,每天坚持早起,锻炼身体。不下雨就外出跑步,下雨就在家里跳绳;

    2,每天坚持练习吉他1-2小时;有目标,有计划的刻意练习;

    3,每天坚持泡茶看书1小时;

    4,每天坚持记账。

    5,每天早上10点到晚上8点,全心全意的投入自己的工作;

    6,每天晚上10点到早上10点,属于自己的私人时间,不做与工作有关的事情。这段时间只做用来睡觉,锻炼,陪伴家人和做自己的喜欢的事情,比如练习吉他,喝茶,看书写作等等!

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