我觉得让一个人有衰老的感觉的不是年龄，而是心理。
当我自己在二十多岁的时候我就觉得自己老了，我每天的生活都是重复着相同的内容。每过一年，我都觉得自己又老了一岁。新年更替的时候我都有深深的恐惧，有一种岁月无法挽留的悲伤。
2008年，我27岁，当我害怕自己老了再不改变就没有机会了的时候，我很没底气也是很怀疑自己的冒出一个念头，去考个研究生吧，考个陕西师范大学的研究生？这样我就可以当个老师，会和现在的生活有所不同。
当我告诉孩子爸爸我这么想过的时候，他说：“那还过什么日子？那就不要在一起过了。”那时候我们刚领结婚证，其实我也没有考研究生的自信，听他一说，我就想也不用想了。
我已经有稳定的工作，稳定的圈子，我其实内心也是经不起一点点改变，我对改变也是恐惧的。
27岁，但是我真的觉得自己已经老了，学什么都成了奢望。既没有用，也没有自信。
2012年，我31岁了，有了我的女儿，我很惶恐我要怎么养孩子，我自己什么都不会，我要怎么引导孩子了。
2013年，女儿一岁了，我买了一本书开始学画画，想着自己在学习就可以给孩子做榜样。
2013年11月
2013年11月
初尝国画
白天上班 ，晚上画画
当我开始画画的时候我发现。
我压抑的潜意识又开始活跃
可是船大难掉头，我不知道怎么办了。
只是我觉得我又年轻了，我不过才三十几而已啊。
我努力的画画，努力的练字，除了工作之外的时间都在做这件事，甚至其实上班的时候干完工作也在偷偷练字。
初练毛笔
写了一个好看的字很开心
后来就是进入了心理学，开始处理自己的各种恐惧和焦虑，以及害怕和担心，一旦打开自己，就感觉合不起来了，将近十年上了很多课，工作，婚姻， ……把所有累积起来的问题都统统解决掉。最后发现我就是用了一个方法 ，把所有不属于我的一切都归还出去 ，我一身轻松了，我本来什么都没有，我占有着其他东西却迷失了我自己，没了我自己。
我找到了我自己，我有了做自己人生主人的底气，少了很多懦弱和自卑，这样我就拥有了新世界。现在感觉每天都是新的，每一天都可以充满着期待。
我因此不觉得自己老了，我也不再害怕新年的更替，反而对新的一年更加充满期待，因为我相信只要我在学习，我就会比上一年更好。
国际认证高级催眠疗愈师
要不是被大几岁的姐姐们说她们老了，我真的没觉得自己老了。
我想老了的这种感觉真的不是年龄给的，而是生活的内容和感受给的。如果我们每天都有新的学习 ，新的内容进入生活，每天都有新的期待，真没有那种年龄虽小，但什么都不想学，或什么都改变不了的苍老感。
所以，人什么时候衰老，我的感受是生活没有东西可以改变的时候。
可是，我们任何时候都可以在生活中加点调料，加点喜欢的内容，这样就能抵抗心理的衰老。
愿我们都好好爱自己
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