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怎样拯救那失衡的自制力?

怎样拯救那失衡的自制力?

作者: 叶馨瑶 | 来源:发表于2016-10-09 21:35 被阅读21次

四天没写字,心里痒痒的,很不舒服。打开电脑,却是情近手怯,不知何处下手。随便浏览一下网页,一个上午轻轻的溜走了,留下一声叹息。

我不甘心就这样睡觉。晚饭时的食物诱惑仍然还在,心底里有个喧嚣,还在蠢蠢欲动,企图混淆意识,不断地提醒我,一碗饭下去,五脏六腑会被服帖舒服的。

我清楚的知道自己的计划,明白行程一旦被打乱,那么一星期的努力便白费。更清楚再重新开始是个未知数,我不想再重蹈覆辙。

所以在晚上9点的时候,我又回到了电脑前。整整一天的商业计划论证让我头昏脑涨,呵欠连天。但是我并没有充实的感觉,相反,心里却空落落的。

既有原个人计划没完成的失落感,又有食不果腹的委屈。

没有天生的自律,只有行为习惯的失衡。

一直特立独行的猫在谈到自制力的问题时说,你要是个有自制力的人早就考上哈佛耶鲁了,也不叨叨迷茫了;在说到学习能力问题时说,没人指导你就能学好学会,那么你现在至少也是清华北大毕业了。很多人习惯于高估自己的能力。

正是严重的高估了自己的自制力和学习力,随意弃计划于不顾,将目标一拖再拖,直到其随风尘化为虚烟消失散尽。

每个成长的进程,都会有短痛。在执行目标上不委屈自己的结果换来的是压抑的现实,挺不过去,便会被反噬,而且后果更为严重。这一次,我不打算放手,死磕计划,咬死目标,死磕自己。

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