2020-10-28

不要过度焦虑，过度焦虑只会分散你的能量，让你把很多重点放在没有意义的事情和情绪上，你会陷入无线纠结和死循环里

你会有压力，但要合理的利用压力，去做对自己有帮助的事情

放眼看更长的时间刻度里，很多事情没那么重要，也可以选择性忽略，这样你才能更集中精力朝着既定的目标奔跑 ​​​[/cp]