自从开学后，就没有睡过午觉，下班做饭吃饭洗刷，时间紧张，哪还有时间睡觉呢？没有了午睡，下午昏昏沉沉，迷迷糊糊，半天都很难受，哈欠不止，各种不在状态。自从延时服务开始，更是疲惫不堪，晚上九点多就和儿子一起入睡了。
身体在提醒我，需要休息。前天中午吃完饭，各种洗刷后，心想:在床上躺几分钟再去上班吧！担心自己会睡着，还定了闹钟，显示八分钟后响铃，八分钟就八分钟吧！结果闹钟响起，瞬间清醒，发觉刚才竟然睡着了！到了下午一点儿也不瞌睡，精神饱满，心情舒畅，小睡的效果如此明显，神奇啊！
于是，开始尝试中午挤出时间躺床上休息几分钟，给自己的身体充充电。在生活的洪流中泛着惊喜的小浪花，而这小惊喜是快乐、幸福的源泉……
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