第一课 关于速读的六个常见误区

问题一：
速读学习是一种即学即用的阅读方法？
问题二：
速读只是丢失细节的略读、跳读吗？
问题三：
速读仅仅只是聪明人的专利吗？
问题四：
速读仅仅只是一种理解不深的阅读方式吗？
问题五：
速读就是一个速度读所有书吗？
问题六：
练习速读就是以你目前的阅读速度读完一本书吗？（平时阅读:获取信息，理解信息，发散思考)

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认知一：
速读学习是技能学习，而不是概念学习
认知二：
速读不是丢失细节的略读、跳读，而是超高速率的逐句输入
认知三：
基础速读能力不需要天赋，只需要6周刻意练习
认知四：
速读不是稀释你的理解力，而是满负荷运转你的注意力
认知五：
速读的速度并不是固定不变，而是根据不同“路况”，可调节的一种变速阅读方式
认知六：
练习速读不是真正的速读，而只是一种单一维度上的套路训练

第二课 速读的科学原理

本节课是心法课
一一所谓注意力，就是你留意到了什么，除此之外的其它部分都被你忽略掉了；
一一通过对注意力的善加利用，理论上是可以极大提高我们获取信息的速率的；

第一个原理：提高眼球运动的科学依据；
第二个原理：加快视觉定焦频率的科学依据；
第三个原理：拓展视觉幅度的科学依据；
第四个原理：视读输入的科学依据；
第五个原理：并行输入的科学依据；

第一个原理:
一一注意力越高，眼球移动越快，我们的阅读速度就越快；；
—一提高注意力的两种科学方法：
1、从大脑层面来看，带着目的的主动阅读会极大程度的提高我们的注意力水平，比如鸡尾酒会效应；
2、从视觉层面来看，通过锻炼视神经末梢可以提高视觉定向搜索的速度；

第二个原理:
——左脑视觉定焦时间一般为0.25秒；
——右脑视觉定焦时间可以达到0.002秒，最多可以提高125倍；
一—通过加快视觉频率，可以缩短我们的定焦时间，比如空军速视仪；

第三个原理:
—— 一般视觉幅度一次定焦只能看清一个字，但拓展视觉幅度之后，一次定焦可以同时看清定焦点周围的多个字；
一一清晰焦点只使用了你视觉像素的20%，旁侧焦点用于焦点外围的信息接收，清晰焦
点的视觉像素比例可以通过练习提高；
一一聚焦越清晰，视觉幅度越小，学会软聚焦可以拓展视觉幅度，比如男人、女人的视幅就不一样。

第四个原理:
一一默读就是语音阅读，我们大脑是先看见文字，再听见文字；
一一人类的左脑控制语言，右脑控制图像，但左脑的获取信息的速率远远不如右脑；
一一视读就是一种省掉默读环节，直接通过右脑获取图形信息的输入方式；

第五个原理:
一一文字的序顺不影响读阅体验，如果你重新细仔阅读这句话的话就能发现我所非言虚了；
一一逐字阅读是输入一个字，就用左脑的逻辑区去分析这个字与前面文字的逻辑关系，然后再输入下一个字；
一—而如果你一次输入一组串连的文字之后，左脑逻辑区把此组文字当作一个整体语义单元去分析其与前面内容的逻辑关系，然后再输入下一个语义单元。
一一并行输入阅读是一次输入多个语义单元（一目多行），然后用左脑的逻辑去分析这些语义单元之间的逻辑关系，进而理解内容。

总结:
第一个原理：提升注意力既要带着目的去阅读，也要提升眼球的移动速度；

第二个原理：通过加快视觉频率，可以极大缩短我们的定焦时间；

第三个原理：聚焦越清晰，视觉幅度越小，学会软聚焦可以拓展视觉幅度；

第四个原理：视读是一种省掉默读环节，直接通过右脑获取图形信息的输入方式；

第五个原理：并行输入阅读是一次输入多个语义单元（一目多行），然后用左脑的逻辑去分析这些语义单元之间的逻辑关系，进而理解内容；