周日，天气晴
健身
目标：
- 让健身成为一种潜移默化的习惯，像吃饭睡觉一样自然。无论有多忙，每周都抽出几天去健身
- 练就一个好身材，好看加有用，增强自己的体质，拥有一个更加健康积极的生活
- 学习健身知识，更好的掌控自己的身体，把控自己的身体
周日，天气晴
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本文标题：2018-12-23
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