富兰克林周总结—节俭

本周践行 

节俭：将钱用在于人于己的事情上，杜绝浪费。

【目标】

1.  不浪费食物，不浪费时间。

2.  杜绝没有必要的花费

3.  将钱用在于人于己的事情上

【品德践行】

不浪费食物

本周经常会用喜马拉雅听音频学习叶武滨的时间管理微课，坚持深蹲，进行韧带拉伸，本周的主题是旅游，去了一次成都，品尝了成都的美食，逛了成都的宽窄巷子，听着赵雷的《成都》的这首歌曲，感觉很惬意，还去了稻城亚丁，海拔4600多米，来回徒步10公里，感觉自己的体力不支，高原反应严重，但为了能看到自己想看到的美景，几次想放弃，最终还是坚持下来了，为自己的坚持点赞，这次的稻城亚丁不虚此行，回到酒店很累，每天都是看美景，拍照，顺便也锻炼了身体，自己也意识到锻炼身体的重要性。回到酒店也进行了韧带拉伸，自己还要坚持锻炼，在旅行的过程中很好的践行节俭，没有浪费食物。