“Class is over.” 教练宣布下课的时候，感觉肌肉才刚刚被唤醒，汗流满面但意犹未尽。看了一下大课时间表，刚好可以下楼上一节“流瑜伽”。
流瑜伽，没上过，心想刚好当健身完的拉伸吧。教练一身Tiffany蓝色瑜伽服，衬得本来就雪白的肌肤更加晶莹剔透。目测163左右的身高，体重肯定没上三位数。巴掌大的小脸上，杏目薄唇高鼻梁，清纯却透着傲慢；盈盈一握的纤腰，柔软却透着倔强。
第一套动作下来，让我立刻明白为什么叫“流”瑜伽了，那叫一个行云流水：大拜式，下犬式，右脚起，右侧翻，小狂野准备，小狂野起，左手画圈，左侧翻归位，下犬式，左脚起，左侧翻，小狂野准备，小狂野起，右手画圈，右侧翻归位，下犬式……第一次上这个课程的我，那叫一个眼观八方，手忙脚乱，左右不分，能跟上这些动作已经很不容易了，哪里还顾得了到不到位。别人都是优雅的翻身归位，我每次都是狗爬式归位。右前方一姐们，虽然身材有一丢丢五大三粗，但人家一套动作完成下来却极为流畅，脑海里飘过一句“功夫不负有心人！”
第二套动作里的四柱位，我是无论如何都“柱”不起来了，楼上上课的时候，平板支撑和跪式俯卧撑已经让我手掌酸痛胳膊颤抖了。看着瘦小的教练，胳膊和背部的肌肉线条鼓起，瞬间觉得自己就是那手无缚鸡之力的弱女子。别人“柱”着时，我放弃抵抗无所事事的趴在垫子上，忽然看见左边的姐妹应该也是个新手，教练的四柱如平板般撑着，可这姐妹拱着屁股，怂着肩，缩着脖子，红着脸颤抖着做最后顽强的坚持。我正要收回敬佩的目光，忽然教练一声压抑地怒吼，“新来的同学，你沉静式的练习呢？不懂就要看啊！看别人怎么做的，看我怎么做的，一个人埋头做，动作都是错的有什么用？”虽然不是说我，但这阴阳怪气的调调，瞬间让我对她的好感消失殆尽。就算是说我，我可以选择自我屏蔽隔断信号。
接下来就是对同学们各种动作的不满。“你们看看，都抖成筛子了！我女儿刚刚学到三角形，三角形有什么特性啊？稳定性！你看看你们现在是什么形？四边形了！这样能稳定吗？怎么会不抖呢？！”“这是我今天教的第三堂课了，你们这个店是臂力最差的！”“你们看着我干嘛？赶紧自己练习啊！你们是花钱来上课的，这节课的时间是你们花钱买来的。”……
如果熊熊在，她一定会说，“老师你多虑了，我花钱就是想让自己开心的。我又不用去参加考试，要那么标准干什么？要懂得和自己的老骨头和解。而且年卡算下来，你这节课真的不值钱的。”想到这，不由得闷声笑起来，抖得更厉害了。瑜伽不是讲究个“不强求”嘛，顺其自然，只要每次尽到自己最大努力，只要这一秒的自己比上一秒做得更好，就是胜利。我一边笑一边抖地和教练四目相对，我继续死皮赖脸地笑着抖着，她恨铁不成钢的样子依然很美。我想，她今天应该遇到了很不顺心的事情，才错误地把课堂当成了发泄地。但是作为被迫倾听者，我们可以自己选择愿不愿意当那只垃圾桶。好友之间友善地倾诉，我愿意把她的烦恼照单全收，然后垃圾分类，抓住重点，废物利用，还她一个好心情。对于不友好的倾倒，才不要浪费时间和心情去争辩。
我慢悠悠地尽自己最大努力地拉伸身体，虽然动作不标准，但认识了流瑜伽，也是收获啊。
网友评论