【年度健康社群-精进计划打卡】先搞100天
2022-04-16，14/100 ，叶子
精进内容：站桩60分钟，给娃捏脊
心得：
今天站桩完遇见友友妈，三周未见，她说我看起来气色和状态好许多，问我是不是有锻炼，我想想，看来是最近这几天站桩的原因
找到适合自己的运动项目，剩下的就是坚持了[加油]
【年度健康社群-精进计划打卡】先搞100天
2022-04-16，14/100 ，叶子
精进内容：站桩60分钟，给娃捏脊
心得：
今天站桩完遇见友友妈，三周未见，她说我看起来气色和状态好许多，问我是不是有锻炼，我想想，看来是最近这几天站桩的原因
找到适合自己的运动项目，剩下的就是坚持了[加油]
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本文标题：2022-04-16
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