两种愤怒

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  6.20两种愤怒 指出的两种愤怒分为好与不好两种，不好就不细说而好的愤怒就是表达自己的不满有利于让对方清楚而不是...

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  直接合理的表达愤怒，既可以宣泄了自己的情绪还可以赢得尊重。

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• 6.20两种愤怒

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  自由06 | 两种愤怒【武志红的心理学课】

  自由06 | 两种愤怒 转述师：宝木 武志红 我们这一单元的主题是“让情绪流动”，这是第三讲，题目是“两种愤怒”。...

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  1.愤怒有两种，一种是好的，一种是坏的，好的愤怒既能够保护你自己的空间，也能促进关系朝向建设性的方向发展，而坏的愤...