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拍照觉察

拍照觉察

作者: 马小花1234 | 来源:发表于2020-07-16 09:04 被阅读0次

1.突破不可能

      看到美美的剪影照片,我觉得很漂亮,内心骗自己,别人照了,要好的话,直接拿过来用就行,反正都是影子!但真实的感受是我也想要,可是,我觉得不可能!直到有一瞬间突然觉得,也许我也可以做到!信念真的是无时无刻不影响行为呀!

2.着急想做

    我知道我可以做了,但感受并不好,心跳加快,整个人不舒服,要是以前,我就会强迫着自己去做,也能拿到一些成果,但是过程太累太累!每次完成以后,都需要好久才能缓过来!这次我决定先不做,于是,心脏持续的跳动,我与心脏静静的呆在一起!尽量去安抚它,陪伴它!

3.拖延

    于是,拖了一天,我觉察我有一个完美的概念,拍就要拍出我想要的完美的感觉!我怕这种完美被破坏,于是迟迟没有行动!一直拖到晚上,等老公回来!

4.拍照开始

    由于孕晚期,身体很容易疲惫,拍几张,并没有成功,就气馁了!但我在众多照片中选出一张!发给伙伴看,因为我自己觉得不好,没想到伙伴的反馈说挺好的!于是,我开始修修照片,找到带翅膀的照片,刚开始没有找到,后来看见评论说,翅膀是骗人的,但我依然没有放弃寻找,终于找到了!晚上和老公做胎教的时候,跟老公和宝宝分享我的作品!

    总结:1.只要想,没有什么不可能

                2.有灵感可以去做,带着轻松

                3.不追求完美,是在坐的过程中逐渐完善

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