不要强迫自己多吃

今天，我一个错误犯了好几遍，多吃。

挨过饿后觉得粮食是如此珍贵，不想浪费一点东西，吃不完怎么办？努力吃，吃到难受怎么办？歇会继续吃。

我可怜的身体呀，被我时不时折磨着，到了晚上，在我努力的强迫自己吃完一碗黑芝麻糊时，我才幡然醒悟。

适可而止，我要适可而止。

身体多么金贵啊，又不是机器，身体是会难受的，当它告诉你难受你还不停止时你就离受罪不远了。

不浪费是美德，但不浪费的代价是伤害身体，那就不值当了，因为痛苦，只有自己能体会到。

要懂得取舍，要做更重要的事，要保本舍末，要不强迫自己多吃。

后来，我把那半碗黑芝麻糊给我朋友送去了，我朋友养有猫，我真聪明。

以后，我不会强迫自己多吃，尽量吃多少买多少，适可而止。