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改变从早起开始

改变从早起开始

作者: 何何的进化 | 来源:发表于2019-08-21 13:05 被阅读0次

今天来项目上第10天,犯懒的习性又出现了。

早上起不来,虽然很早就醒了。可就是赖在床上不想起。经过长期的验证,晚上只要能睡够6小时,白天都挺精神的。起不来一个主要原因是没有动力。起来有什么好处?为什么要早起?没有赋予一个重大意义。想要一个跟别人不一样差异化的人生就该付出相应的努力。早起是我完全能做好的事情。

如何赋予一个重大意义?我从小自信心不足,过往33年没有什么值得说的经历。那么能不能从早起开始呢?重建自信心。

当然不仅仅是重建自信,早起必然需要早睡,早起的时间如何利用?写作、看书、还是锻炼。都需要科学系统的安排。

总之先开始行动,对的事情能一直做下去才是牛人。早起就是我成为牛人的标签。

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