减肥第一天

日期:2022.1.1

记录篇

初始体重：72.4kg 

今日体重：72.4kg   

本周目标：70kg

饮食篇

早：无

午：两个苹果，两个橙子，若干巴旦木，一包薯片

晚：无

运动篇

无

今日感受：又是懒散的一天，一点都不想动只能少吃点，看能不能瘦了