第一类：幸福感日记——提升自尊和自我价值
1、今天世界带给你的三个丰盛
被朋友挂记在心里，真的是太感动了，何德何能啊，想哭
终于吃到了米兜兜，还用了优惠券
下班的路上等车就来还一路绿灯
聊的来的客服小姐姐送了我布料
2、今天你爱自己的三个瞬间？
好好刷牙
表达出自己的想法
不为情绪困扰，而是专注解决问题
3、今天你为提升他人的幸福感而做的三件事？
和同事聊天，做她的倾听者给予陪伴
剪辑天空视频作为礼物送给客服小姐姐
提醒同事下班回家记得带饭盒
4、今天你发现的三个美好瞬间？
公交车上帅的小哥哥也太多了吧（花痴脸）
办公室窗外的景色很美，玻璃上下刚好是不同的视觉效果
忙完一切躺着写幸福感日记，回味这一天太美好了
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