【60秒故事】休息都不会，谈何奋斗 15/365

如今的时代，说起奋斗对身边的每一个人都是争分夺秒的，就像和时间赛跑一样。

有关数据表明，美国只有1/3的白领，才有真正午餐的时间，大多数人都是在办公室里应付。

其实我们都是陷入了一个误区，那就是奋斗和休息其实不是对里面的，他们是相互配合才能达到巅峰的状态。

曾经听过一个养马力的故事，说在古代马爆发力特别强，速度也很快，适合冲锋追击。但是相对于人，马不适合长途行军，所以骑军的人经常会牵着马，自己走。其实这是为了让马养养力，养精蓄锐，到了战场上，再奋斗。

马要精力管理，那我们人更是要学会压力和休息，有张有弛。其实更好的休息方式。可以是适当的让自己学会放空，什么都不做和身边的人聊聊天，让大脑得到充分的休息，这样子才能应对接下来的工作。