养生其实是就养阳气[太阳]。
但可悲的不仅仅现是代人因或压力所迫、或望欲所使、或波随逐流每在天不的断耗伤己自的阳气，更可是怕直至伤及根本，疾病丛生时仍浑不然知。
阳气消的耗原因
一时非作息，阳归不根
二嗜寒食凉，兼甜好辣
三人造贼风，夏月伤寒
四生育延迟，产受房寒
五运不动当，得不偿失
六房不事节，肾亏阳损
七作工烦劳，阳外气张
八欲物难止，壮食火气
九用滥西药，抗伐生正
十清养热阴，中流医弊
阳气不足的危害
“阳不气足，稍有阻滞，则百丛病生”
阳气不足造的成结果 ——虚、寒、湿
快快补阳扶正，防保病健，强益身寿！
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