17/12/2023 P109-111共4页
第四章 需要修炼被讨厌的勇气
什么❓是个体心里学与整理论 ❓
太高兴时避免做决定，因为是冲动 。冷静后做也不一定是全局观，但多多修炼。
个人individual 词源上是不可分割的意思。
个体在精神.肉体.理性和感官意识和无意识不可分割，不是分开的二元论。人不是受情绪左右，而是一个统一整体。
我是一个整体，整体包含精神.肉体.理性和感官意识和无意识等，选择愤怒，是选择个体。用整体思维去考虑避免陷入个体论。
18/12/2023 P111-114共3页
课题分离是人际关系的出发点，人际关系的终极目标：共同体感觉是幸福的人际关系最重要的指标。
把他人看作伙伴并能够从中感到“自己有位置”的状态，是共同体感觉，英语中叫“social interest ”，即“对社会的关心”。
共同体包括：地域上：公共场所、国家、人类等。时间上：过去到未来，动物和植物等一切。
社会的最小单位：是“我和你”，只要有两个人存在就会产生社会、共同体。把对自己的执着（self interest）变成对他人的关心（social interest）.
生存很重要的一点，就是不要经常公开说别人不好。心里有愤怒或背地里讲一下是没有关系的。但是一旦公开说出口，这个话就没...
粗略的读了《被讨厌的勇气》有一点点的浅见。 每个人都想活成和世界和解，和周围一切都和好相处的样子，但是心底的自卑常...
当我们连被讨厌的勇气都没有，我们就会开始在乎别人的想法，并按着别人的期待去生活，以此失去了真正的自我。只要接受被讨...
今天，是我参加"全民幸福社"app21天成长计划的第20天。 今天听的书是：《被讨厌的勇气》 作者：【日】岸见一郎...
阿德勒指出，我们生活中，需要三种勇气：被讨厌的勇气，甘于平凡的勇气，追求幸福的勇气。 被讨厌的勇气 上一次已经深入...
几年前，有一次跟丹姑娘聊天，说起关于同事间交往的深浅，与及知道与不知道间的闲言碎语。那一次，我们从白天聊到入夜，从...
自由的代价 前面说出了自由该有的样子，可是一旦追求自由，你可能就会引起别人的不认可，这个时候你需要去解释自己吗？ ...
《被讨厌的勇气》这本书已经被很多人安利过了，一直没有时间去好好的读这本书，最近从kindle上下载了这本书，刚读了...
太在意别人的视线和评价，才会不断寻求别人的认可。对认可的追求，才扼杀了自由。由于不想被任何人讨厌，才选择了不自由的...
被这极具个性的书名所吸引，打算看一看什么是“被讨厌的勇气”。所谓自由，就是被别人讨厌。说的真在理！ 这是一本心理学...
本文标题：2023-12-18需要修炼被讨厌的勇气
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