临在当下就是NO MIND，专注于当下当时当地的事情，在时间的缝隙里垂直90度，把意识纵深下去，获得心流，然后坚持长期的刻意训练，等待有一天能够击穿阈值，这样我们就可以创造出美好作品从而和源头本体连接，产生共鸣。
如何才能做到临在当下呢？
首先身体要静下来，其次思想也要静下来，再次等待灵感的到来。这样说的很玄乎，让身体静下来，首先可以改变环境，比如创造一个空间和时间段专门用于学习，不被打扰；又或者说用一个小物件随时提醒自己，如《盗梦空间》一样，看到这个物价就在心里念叨，要静下来学习了。
其次让思想静下来。
1、需要用长期主义来建立自己的目标，外在的目标可以根据环境变化，内在的目标需要探索自己存在的意义，找一个恒定的有序的支点来指引方向，这样才能走的坚定而稳重，不会受外界的诱惑或者困难所打击。
2、建立一个开放系统，而不是封闭系统，要有外界的反馈。
3、追求变化，不断超越思维的结构，而非保持恒定不变。
最后我们要做的就是坚持，等待花开。
具体到学习这件事上，我觉得可以从如下几方面入手：
1、建立学习的场域。比如在家里或者办公室设立一个角落专门用于学习，进入那个角落后就是自己的学习时间，不允许有打扰，也不得从事与学习不相关的事情；制定学习目标，比如一天看多少页书，掌握到什么程度，是不是可以输出？
2、和志同道合的人一起组队学习，比如学习群打卡，同学之间交流学习体会，运用到实践中，然后反思复盘实践与理论之间的差异，再继续学习。
3、不要单一的学习一个学科的知识或者思维模式，而是不断的把其他学科的知识迁移到我们的专业上去，用通识+专业来武装自己。比如我读书，之前学习系统化思维的时候，就会把《系统之美》《第五项修炼》得到上关于系统知识的课程一并来学习运用，还有相关的，比如U型思考。我其实很喜欢熊逸老师的一句话，书可以多读，不要局限于说只读好书，读的多了，你也会知道哪些书是不好的，不好的你肯定会读不下去了。
在不知道读什么书的时候，可以去找些喜欢的老师他们推荐的书单，然后根据自己的需求，精读这本书，然后寻根溯源，去纵向深究这个领域的所有来龙去脉；也可以横向去把这个领域相关的其他领域也做一个大概的了解，做到一通百通。这也有个不好的地方，比如我看到这个也感兴趣，那个也感兴趣，就不能专注到当下的这一本书里，一个场景里了。所以，在学习的时候切忌要做减法，要专精。
学习也不光是读书的，还可以行万里路，交万千人。只要按照我们设定的方向，开放、变化，就能不断的获得心流，从而和源头共鸣。
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