今天晚上要去打针,想着大晚上的一定很冷,于是准备换厚实的衣服裤子出门。
当我把喜欢的阔腿裤翻出来往腿上套的时候,发现拉链刚拉到一半就拉不上去了,什么情况,胖了这么多吗?
明明体重秤上的数字只增加了5斤左右,为啥腰间赘肉如此明显。
一边怀疑着自己的体重,一边在心里盘算着又得重新添置大一号的衣物了,后面几天先穿裙子吧。
记得历史最胖是在大学一年级上学期,那个时候刚脱离高压的学习苦海,进入彻底放飞自我的大学生活,离开家后觉得外面的食堂和餐馆都各种香,有时饭后还要去买一块面包解解馋。
结果过年回家,一向担心我太瘦的亲妈看到我浑圆的脸庞和粗壮的大腿,也忍不住吐槽:你咋长这么胖?大学的伙食比家里开得要好些吗?
寒假我去找复读的高中同学,她见到我被吓坏了,大吼道:你咋个长那么胖?!LZ认不到你了!
好吧,承认那是一段黑历史,这没啥大不了,毕竟我很快就瘦下来了。无非就是控制饮食,一日三餐不要嘴馋。后来还自以为胖瘦自如,甚是自豪!
工作后,体重很难回到读书时候,毕竟运动量减少了许多。偶尔节节食,还能瘦到自己非常满意的体重。
再后来,身体不断的出现一些小毛病,就不太在意体重了,更不会为了减重而节食什么的。
从去年开始,我把体重维持在90斤左右。这个月以来吃药打针,体重突破了95,所以出现了裤子穿不上的尴尬情况。体重可能还会持续上升,接下来需要更换一些大一号的衣物,同时,保持每天必要的非剧烈运动量,少坐是关键(尽量不超过一小时)。
长胖不可怕,健康问题最可怕。好好享受人生每个阶段吧。
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