回忆做米酒失败的时候，和平时不一样的地方，我找到了一个可以倾诉的人。（以前真的没有地方可以说）。这个朋友是新认识不久的，她有咨询师证，但是不做咨询。再给她的倾诉中，该吐槽吐槽，该发泄发泄，情绪全部得到了流动。他作为倾听者，从来没有评判和不耐烦过。而我总是在倾诉完成以后，重新有了力量。总是说：“没什么大不了的，不就是几斤米！重新试一次而已”。这个时候他总是给予鼓励和支持。
再重新挖掘事件过程中，我发现我其实也挺有韧性的，只要某些感受不被压制，自由流淌出来，自己的坚强、韧性和乐观还是会出来帮到自己的。
我的这位朋友也经常夸我勇敢，外柔内刚，她说我在做自我分析的时候，在自己身上下刀，从来不留情，而她就做不到。她在我这里也感受到了力量，让他重新捡起心理学，重新去梳理老公和婆婆的关系，家庭关系也得到改善。
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本文标题：叙事读书会作业3
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