很希望自己是一棵树,守静、向光、安然,敏感的神经末梢,触着流云和微风,窃窃地欢喜。脚下踩着最卑贱的泥,很踏实。还有,每一天都在隐秘成长
一、3/14日状态
起床:8:20
就寝:23:10(定点睡觉)
天气:晴天
心情:饱满
二、任务清单:
上午:1、晨间瑜伽 (√) 2、简书做日记计划(√) 3、更新摘文 (√) 4、Keep;手臂1次、仰卧起坐100个,平板30s/ 3 (√) 5、秀米(√)
下午:1、下午日计划更新(√) 2、写一篇美食推荐文(写一半,未完成) 3、Keep;手臂1次(未完成),跪姿俯卧撑2*12/*3,跪姿下胸2*10/*2 ,短距扶墙撑胸100个(√) 4、看书《运营之光》(√) 5、冥想15分钟(√)
晚:未做计划,因下午计划未完成。
三、最重要的三件事:
1、不玩手机游戏
2、跟对象视频
3、知乎运营知识整理
四、完成进度
总体完成60%,重要任务 “ 3 ” 未完成、原创推文未写完及下午手臂力量未做。
五、日记
1)今天计划虽然完成度刚刚及格,但实际效果并不高,上午时间浪费太多,一是赖床;二是看短视频;三是起的不够早,行动:明天7:15起床,看短视频换成听书(圆桌派)。
2)下午花费最多时间是在写美食推文,知识储备不够,写出的句子不够通顺,表达不丰满,不停改,浪费很长时间,行动:通过公众号、简书、知乎大V文章好句子摘抄下来,提高储备。
今天依旧是因为疫情被困在家里,身上开始长膘+玩游戏太多导致心太杂,状态差的要死,其实开始困在家里心中还是有点小窃喜,因为可以没有任何心理压力的打游戏,从早玩到晚,爽到不得了。爽是爽了,随之而来的就是巨大的空虚感,说实话我前几天因为焦虑晚上压根睡不着,睡了做的梦也是别人比我更成功,我被远远甩在后面吃土。写的文章也烂到爆,压根没人看。
其实说白了挺简单一个事,就是钻了牛角尖,人这种动物很奇怪,大概昨儿晚上11点多,躺在床上盯着天花板,突然就想明白了,我才22,还有更多时间去学习新的知识,哪怕我从零起步,坚持住不就好了,从基本的开始,先不做超出现在基础能力的计划,一点一滴的来,我还有大把的时光等着我去作。
最后送一句话给我们共勉之:有志者、事竟成,破釜沉舟,百二秦关终属楚; 苦心人、天不负,卧薪尝胆,三千越甲可吞吴
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