“嗨,儿子还有几天就高考了,紧张吗?”电话里同学明快的声音大声地问。
“嗯~还好吧。”我含糊地回答着,同时努力地觉察自己当下的心念。知道同学准确来说是问我担心焦虑吗?
它应该在的,它在的,我稍安静点就发现在被意识训练出来的通达背后,它清楚地蜷缩在那。
知道它是不好的情绪和它的伤害性,特别是在此时,所以我早早地用心安顿着它,化解着它,似乎在心里没有了它的位置了,可仅仅只是似乎,不喜欢信口雌黄,所以只能含糊。
它只是被我收敛克制住,将它封存罩上坦然通达的外衣,我的修为远远做不到真的洞彻它放下它,还是不去自欺欺人,活在自以为放下的想象里,老老实实地承认它的存在吧。
不被看见不被允许的担心焦虑蜷缩在角落里,绷着身子孤独地在那瑟瑟发抖 。遗弃它我就超越,遮住它我就超脱了,就轻松通达了,多么虚妄的想法和感受啊!
扒开罩住它华丽虚妄的外衣,我温和地注视着它,感觉我温和的注视如一缕阳光一般照在它身上,它慢慢不再发抖一点点地安静了,眼神委屈哀怨地回望了我一眼。我和它此刻都柔软下来,彼此平等交融。
我以为它的不好和伤害其实是我的自我演绎,在我没有安静注视它之前,我将我的演绎强加于它,于是努力摒弃它。这时我领会了它眼神里的委屈哀怨,无论好与不好的情绪它们都有生命的能量,允许它们接纳它们才可和谐无有挂碍。
我和它和解了。仿若闷热的天气里脱去了厚厚的外套,舒展轻松起来。晚上泓哥从学校回来,我不用忍受困在套子里的别扭,可以清净自由做自己了。
吽阿拉巴扎那帝…诵念文殊菩萨心咒回向祝福泓哥就好。
昨夜溪岸花市带回含苞的芍药,早上醒来绽放了
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