大家好我是西瓜酱，今天是我日更的第174天。欢迎你为我赋能，给我点赞或者评论！你的鼓励会是我超大的动力。
我的梦想是开一家温暖且有疗愈功能的书店，你可以在此遇见有趣的灵魂，疗愈自己的心灵。在书店会有飘香四溢的美食，会有温暖人心的书籍，也会有许多传递能量的课程……敬请期待！
在学习《心流》和《正念的奇迹》两本书时，曾听到过樊登老师讲到他过安检喝水的事情。因为安检人员的傲慢无礼，使得他当时非常的烦躁。
后来他意识到自己起了分别心，没有保持正念，当时觉得自己是个比较高档的人，怎么可以这样被对待。而他分析安检人员，在自己的工作中没有心流的体验，无法静心的去完成他的工作，认为自己的工作毫无意义，自己毫无价值感才会这样没有礼貌的对待他人。
我的工作时常需要做些重复且无趣的事情，可能很多人平时的工作都会这样，机械且无聊。所以我非常佩服青琴的一点是她的工作理念：干一行，爱一行，她做过很多事，很多事她都做到很好，每个上司都喜欢。哪怕现在开书店没有赚很多钱，但她每天都在学习都在成长，她感受到了快乐。我非常欣赏她这样，因为工作了就知道这很不容易做到。我目前做不到这样，这其实就是无分别心的体现，我知道自己需要好好的修炼！
那么要怎么修炼自己的心性呢？我打算从我现在的工作开始，好好的把自己改变一下。改变自己的工作态度，提升自己的服务理念，修炼自己的心性！
如何让你爱上你的工作，我想，大概就是保持心流的感觉吧。晚上上夜班的时候我需要去换同事休息半小时，这时我就在想我要怎么样去服务好我的乘客，让我的这半小时变得更有意义。
需要用小喇叭说话时，我就尽量试着让自己用好听的声音让他人听着悦耳的感觉去讲话。需要绕着圈巡视的时候我就尽量让自己保持着昂首挺胸面带微笑，给他人带去温暖的笑容。有乘客来问我问题时，我尽量地回答的详细，依然保持着笑容。很快三十分钟就过去了，这是我过的最快的三十分钟。
整个过程的体验，我并没有觉得站那儿三十钟很累，反而使我的心变得更加的轻盈，愉悦。这种保持心流的工作感受让我觉得整个夜晚都变得很有意义了。
也有修炼不成功的时候，昨天我让自己坐那儿看了一会儿出站的人流，看到有人逃票的，也看到有人反手刷票结果没出来的，也看到小朋友在那儿钻进钻出的……
之前我和同事们时常看到这些场景都会说两句，不好例如怎么这么傻之类的话。所以我特地让自己坐那儿，修炼一下自己对待人的态度。刚开始还好，能放平内心，谁知没一会儿，我就开始有分别心了。
还记得之前看书中有一个故事。有一个人想跟着一位大师修炼，他问大师我们选择哪里坐下来修炼，比较好呢？大师随即回答道：何须选地，人生处处是炼场。这与王阳明先生理论也是相同的：修行本无形，人生处处皆修行！
网友评论