不知道为啥，晚上有一点点动静就很难睡着，比如楼上空调滴水滴到我家窗户上我就睡不着。
我关上窗户太热了，开空调又炒，不开空调热，来窗户炒，直接让我无限折腾。
我买了网上的耳塞，就是让自己听不到小的动静，可是塞上耳朵很不舒服，真烦。
也许整天太闲了，没什么事费精力，睡不着也是消耗精力。
不知道为啥，晚上有一点点动静就很难睡着，比如楼上空调滴水滴到我家窗户上我就睡不着。
我关上窗户太热了，开空调又炒，不开空调热，来窗户炒，直接让我无限折腾。
我买了网上的耳塞，就是让自己听不到小的动静，可是塞上耳朵很不舒服，真烦。
也许整天太闲了，没什么事费精力，睡不着也是消耗精力。
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最近这几天老是睡不好，浅睡眠的状态下一晚上就感觉自己根本没睡，既然睡不好所以我就干脆晚上不睡，早上早起了，每...
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这几天女儿的鼻炎又上来了，晚上总闹腾睡不好，孩子睡不好，老婆也睡不安稳，老婆睡不安稳，晚上室内外的动静她都听的清，...
本文标题：晚上睡不好
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