《复盘思维》自我改变

复盘首先要求我们做到的，就是停止抱怨，从我做起，重新审视自我价值，发现我们所蕴含的无穷力量，因为我才是一切发生的根源所在。

在这句话中体现了我们大多数人的原始想法，有问题，第一反应是，这不是我的错，肯定是别人的错，想着逃避，推卸责任。实际是我们很少想着是自己错。

在复盘中，只有看看自己有哪些优点可以继续沿用，那些缺点可以改进，才能进步。如果只是一味的推卸责任，是打不到复盘的思维的。

这两天老是发脾气，训孩子。脾气上来了怎么也控不住自己。但事后就后悔。怕孩子心灵受到伤害，怕孩子有心理阴影。但当时就是被怒火冲昏了头脑，感觉不发出来要憋死自己。

事后想想，是自己的问题，是自己强把自己的想法加到孩子身上。又想孩子听话又想孩子有主见。怎么都是自己的错。年底了自己的事多，累了就心情不好，回家没有放松自己的神经。本来要好好说的话就变成了训孩子了。