适用及推荐人群,大家都知道中医学讲究望闻问切。但是因为我们不是疾病治疗,只是亚健康调理,通过望闻问也足够了。
一、望:如果见不到这个人,我们可以通过客户的正面无滤镜照片来进行观察。面试苍白或暗淡发黄。嘴唇发白,没有血色,非常干燥,容易爆皮裂口子,眼睛红肿,眼袋过大,鼻翼发红,都有胃热;鼻头发青伴有腹痛,也说明脾胃功能不好。还有体型过于消瘦,好像一阵风就能吹倒,或者看似很胖,但一点也不结实。
二、闻:听声音,嗅气味。听这个人说话是否有气无力,闻一闻有没有口臭。
三、问:可以问问睡眠情况。有没有入睡困难、容易惊醒多梦、睡觉流口水等问题,有没有便秘、腹泻的情况,眼睛是否容易疲劳、看不清东西,是不是容易饥饿,又或者常常觉得身上没有力气,容易发脾气,手脚冰凉,经常拉肚子的。
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