禪修,不是將將自己與思想情感的世界隔絕。
我並不會為了專注,而隨時關上意識之窗。初學禪修者為了能夠更容易專注於自己呼吸或其他禪觀對象,可能覺得關閉感官之窗會有所幫助,但即使感官之窗開著,我們還是能夠專注。
聖者進入三摩地,並不知道有一個需要擯棄的「外在世界」,或必須契入的「內在世界」,即使閉上雙眼,這世界也會向我們揭露自身的秘密。世界既非內也非外,無論那個禪觀對象是什麽?觀呼吸,守鼻端,參公案,或任何其它小至微塵,大如須彌者皆然。世界本身都是活力盈滿,且完整圓融。
若這粒塵沙是不存在的,那整個宇宙便不存在。
一個覺悟之人能在塵沙中見到整個宇宙。初學禪修者,雖然無法像見到手中蘋果般洞悉這一點,但也能以觀察和省思理解這個道理。
网友评论