年末的工作依然杂乱无章,工作还是难以有效推进。累的我,压的我自己喘不过气来。实际上都是自己的习惯性做法一步步把自己引导到了这样的地步。那些往长的,“应该的”,“不假思索”的习惯性动作是要改一改了。
首先是要懂得拒绝,我印象中自己总是很愿意做别人轻易安排的事,太顺理成章了,不好。对待这一点,首先是不要轻易说“是”,先拖延一下,拖延一下能让自己有应对的时间和充裕的思考,能对自己更有力。还有就是就算答应,也不要答应的太爽快,可以答应一部分,承接部分。说白了就是给自己流出更大的空间,自己没有事的时候可以多休息休息,没有必要那么贱的,谁安排活都干,好像很喜欢干活一样。
以牙还牙,以血还血。说起来挺可怕,实际上就是要让自己的气顺一些,不要过度压抑自己内心的想法。自己的感受最重要,别人都是这么mean,你还要考虑别人吗,人都是相互的,如果别人的操作对你已经产生了蔑视和糊弄,那就找时间告诉他,一吐为快,至少表达了一下,憋着容易出问题。
再次就是要主动引领生活,主动和别人沟通,和别人聊天,交流彼此的想法和内心。
让自己开心不容易,如果你是一个人传统的中国式好人,那就好好的审视一下自己的内心,和自己的那些习惯性动作。只有自己的状态好起来了,自己才能有无尽的空间去奔跑。
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