人的大部分时间都是生活在惯性设定的程式当中的——樊登
突然意识到我自己的惯性模式很大，惯性想太多，惯性下结论，惯性对孩子生气，这些惯性不仅来源于我本身的惰性，还有认知，还有价值体系，长久下去我会不会就在惯性里挣扎出不来了呢？
今天我又意识到了我的一个严重惯性，我在想我去报唤醒导师课就是为了提升沟通能力，而我反而惯性的闭嘴，不说话，不提问，我惯性自己去思考问题，问题或许在头脑中想通了，也找到了方法，因果。可认知也好，知识也好，念头也好，我惯性的不去表达，不去输出，那这些东西就是垃圾，一点用都没有，更不能提升我的沟通能力。
还有一个是在与人交流的时候，我刻意回避语言的交流，我也是惯性的去恐惧，去害怕，去谨小慎微，去反复思考，结果就是，不行动，无结果……
我该怎么解开这个惯性，这是一个值得思考和规划的事情……
1.去拿主动权，主动自我介绍，主动去提问，主动去总结，接纳自己，不代表放纵自己可以不去做，不要怕犯错，反正大家都不见面，有啥好怕的，认识也无所畏，错了就改，包容自己，也包容别人，提升心量
2.每天至少一场游戏，专注其中，去抓重点，去提问，至少问两个问题，站在别人的角度去思考，不要加自己的想当然
3.多说，不管说成什么样子，去说，只要不去评价，不下结论，不讨好，不带情绪，特别是负面情绪，就好
4.去读书，让头脑清醒，有架构，条理清晰，去拜忏，让自己的行动力增长，消除身上的阻力，按上述规划去玩游戏，轻松愉快，敞开心扉，真诚的去玩
解开惯性就是化解部分阻力，让自己更顺畅！
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