31岁意味着奔四开始……
31岁意味着必须成长……
31岁意味着再不努力就要被工作和家庭抛弃……
还有什么理由不过这样的生活？
①空杯心态
从现在起，把自己清零，吐故纳新，从头开始。
这里引用一个网上看到的故事：
古时候，有一个佛学造诣很深的人，听说某名山一个寺庙里有位德高望重的老方丈，前去拜访。到了寺里以后，先是老禅师的徒弟接待了他，很是不高兴，心想：我是佛学造诣很深的人，也算小有名气，方丈却派个小沙弥来接待，太看不起我了吧？后来老方丈出来后，他对方丈也是表现得十分不满，态度傲慢。结果老方丈还是非常恭敬的亲自为他沏茶，但在倒水时，明明茶杯已经满了，老方丈还不停地倒。他不解地问：“大师，为什么杯子已经满了，还要往里倒？”大师说：“是啊，既然已满了，干嘛还倒呢？”老方丈的意思是，既然你已经很有学问了，干嘛还要到我这里求教？
忘记过去的成功，忘记过去的失败，从现在起，放下包袱，用心学习，用心生活。
②养成好的习惯
坚持写日记和锻炼身体。
从去年9月10日到现在一直坚持写日记，大概已有9个月有余了。
如果说21天养成一个习惯，我想记日记已经成为我的一个习惯了。
里面记录了我的心情，我的醒悟，我的心得，我的经验之谈。写得次数最多的就是“一日三省吾身”之类的文字，随着记日记，可以提高说话办事能力，文笔也会一日千里，久而久之会遇见更好的自己。
而另一个习惯则是锻炼身体，毕竟身体是革命本钱。如果一个有才华的人只落得个英年早逝的下场，还没来得及功成名就，则夭折在功成名就的路上，没来得及体验胜利的果实，体会功成名就洒在身上的阳光，只能留给人无限唏嘘罢了。
即使你没有时间去健身房，没时间去公园跑步，哪怕在家里的阳台上压压腿也是好的，俗话说“筋长一寸，延寿十年”，也可以做俯卧撑，或者仰卧起坐，一天两天感觉不出身体的舒畅感，久而久之，你会为你的碎片化锻炼鼓掌，并得到意想不到的馈赠。
③关于喝酒
有人问：“不喝酒办不了事？”
我想说：“还真办不了”。至少大多数是这样的，能力强的当我没说。
就目前的社会现状，酒桌上确实能办大事，平常说不上几句话的人上了酒桌，几杯酒下肚，立马推心置腹，就问你有没有这种经历？
换作另一种比较流行的说法，“哥喝的不是酒，是感情”。喝酒办事或者感情到了喝几杯也是人之常情。
当然，并不是喝酒越多越好，从身体健康角度考虑，不喝无意义的酒，例如有事没事就喝那种不建议，迟早身体各器官受到重创，带来灾难性后果。
酒，过量伤身。凡事有度，喝酒也是这个道理。
④学一技之长
如果是大老板或高薪者请忽略，这里只是针对一份工作已经满足不了自己的生存需求的人。
“马无野草不肥”。
如今大多数人靠一份工作已经养活不了自己和家庭了。现实的压力很大，要买房，买车，结婚，养娃。结了婚偶尔还要买点礼物，哄老婆开心？因为，老婆开心，全家基本上开心……
所以，习得一技之长是十分必要的。“10000小时理论”大家并不陌生，10000小时的练习方能习得一门新技能，这10000小时也只是个概数，意思可以解码为坚持不懈去学习去练习。
只要你能坚持不懈去学习某一领域的知识，关注这个领域的一切热点，融入这个圈子，一样可以成为这一行的专家。
打个简单比方，你毕业后从事的工作并不是你的专业或喜欢的，为什么在别人问你目前工作领域知识的时候你会觉得自己是这一领域的专家？因为你从事这个领域，学习方面知识，有这方面经验，有这方面的圈子、人脉、关系，久而久之，熟能生巧，自然是这方面的专家了，这跟天赋和兴趣无关。
所以，找一门喜欢或有前途的一技之长，作为8小时后提升的技能去学习，去深入，坚持下去，一定会习得一技之长，并会享受这个一技之长带来的喜悦和成就感。
⑤用心工作与生活
我所认为的，世间最怕“用心”二字，大多数人从事的行业大多也不需要多大能力，无非就是用不用心。
用心说话，用心办事，用心思考，用心生活。
用心与上进永远挂钩，用心工作就会有前途，就会上进，只要上进工作就顺利，家庭也就更和谐。
不要说女人嫌弃自己，我不努力，我自己都嫌弃自己。我想你也不忍心女人跟着一个不思上进不用心工作和生活的人生活。
尊严靠自己给，首先让自己改变，唯一不变的就是不断在变。
31岁，我要这样生活，用心去改变自己，让自己变得更好，从此刻起，我要遇见更好的自己。
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