一思维模式对人的影响。成长性思维和固定型思维对人的影响。我发现在对待孩子性格养成方面我的固定思维比较强，总是认为孩子天生就是这个性格，很难改变。在这个问题上我是错的。
二.老师说每一个行动的背后都有一套程序。动机、信念、习惯性思维、行动。在今天的课程中，我明白了孩子的一件事情。昨天晚上儿子让我点蚊香，我一边点一边说，如果他关着门可能不管用，如果开着门就用一个板凳把门顶上，要不如果晚上有风，门会响影响休息，儿子口气很硬不耐烦的说：“让你点你就点”。经过今天的学习，我分析出儿子的动机“你停止叨叨”，他的信念“我妈很烦”，他的惯性“用不客气不尊重的语言怼我”他的行为就是他的语言。
三，昨天晚上讲的调整焦点。一是由问题调整到目标。二是有不好的地方调整到好的地方。三是由看我没有的调整到我已经有的。由第一条受到启发，在儿子怼我这件事上，我的目标是希望他能好好说话，尊重别人。并想让他明白，这样和别人说话一般是不行的。别人会不舒服，进而不会和他合作或者不会为他服务。所以我想以后再遇到这种情况我可以说“你这样说话让我感觉你不尊重我，所以我不想和你交流，也不想搭理你”或者说“你这样说话让我感觉不舒服不尊重我，我不想帮助你”或者“……我不想和你合作”
到这里我忽然想到，为什么我和儿子之间这样的互动模式经常出现，表面看是孩子不礼貌不懂事，但同时我也在纵容他这样做。每当他这样怼我，我的回应无效，我该怎么帮他怎么帮他，该和他合作仍然合作，或者说仍然巴结着跟他说话，所以他没觉得他这样做有啥损失。
四，关于控制。我发现我儿子在某些时候用感情控制我。因为他知道我最在乎的就是他的感情，最怕他受到伤害，所以有时候他会说“我不需要你，我要离开你，你给我的东西我不要”等等。关于我对儿子的控制，我觉得还是某种程度上仍然存在。比如想让他多走出去多社交，比如他的时间有时偶我也会指责他管理不好。
我发现控制的达成是双方的，你想控制，对方也得要吃你这一套才能被控制。
五.我为什么强制孩子走出家门？老师说控制来源于安全感不足。我使劲分析我为什么对孩子将来的工作就业都不担心，唯独特别恐惧孩子的个性，特别害怕孩子将来过度自我，这种感觉来源我过往的生活经历，来源于过往的恐惧。所以这种内心的恐惧我要处理掉。
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