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提升工作幸福度的10个小细节

提升工作幸福度的10个小细节

作者: 美玉写作成长 | 来源:发表于2021-12-20 23:44 被阅读0次

最近有朋友问我,一边写作,一边工作可以兼顾过来吗?会不会重心偏移,影响到工作。

在这里,我想给大家说说心里话:目前丝毫没有影响到我的工作,反而成长的能量和感悟会反哺到工作上。

但是会出现一个问题,就是下班做写作相关的事情反而比上班时间还要开心。当自己出现这种情况的时候,我也会想办法提升工作的幸福度,要保持两者的平衡发展,毕竟一天中大多时间都用于工作,让每天更开心,提升工作幸福度就变得很重要了。

最近学习我的童年偶像同哥的一些成长感悟,对我而言帮助很大,总结了10个很想学会且现在还在学习的他们在工作当中的闪光点:

1.工作时,一定要很投入、很专注。

在我身边就有一个非常专注的产品经理,我见过她认真工作的样子,全身都在发光,然后就觉得好看了100倍。

我很想变成她那样。自己在工作中还是会有分心时刻,不够聚焦。让自己投入的一些小方法:创造投入前的仪式感,比如上班前整理好书桌,倒上茶水,列上计划,定好番茄钟,启动工作。

投入的时候,可以对自己暗示:我要去见那个工作时很酷、很美的自己了。

2.工作能力有很多种,但是解决问题的能力是最重要的一种,会解决问题的人,在周围的人看来都会闪光。

不论做什么工作,都会面临解决各种问题。解决问题三要素:背景起因、分析过程、问题结果。解决的对象可能是人、事务。解决的原则,让问题相关人舒服,让问题过程简洁、结果清晰。

3.和人聊天的时候,要专注地看着对方的眼睛,能够和人进行眼神交流,会让对方觉得投入。敢注视对方的眼睛,就会显得很大方。

以前我特别不自信,一般不会看着人交流,有时候沟通完还是一头雾水。我总结的状态大概是,越是拘谨,越不自信,越是大脑紧张,越是很难真正获得交流信息。

现在自己在不断开放的引导下,开始敢于看着同事、领导、客户眼睛去沟通,才感受到信息双向流动的乐趣。这进一步加强了我的自信、坦诚和勇气。

4.工作中,主动开口去提及别人的优点,会显得很大方。

我非常善于发现同事身上的优点,但害羞于表达,因为我太一本正经了,夸起来可能会有点尬。

今年10月担任部门经理以来,在领导的指导下,尝试突破自己。先进一步融入同事圈子,多去跟他们一起吃饭交流,进一步了解了部门同事的特性之后,我开始尝试夸他们,像讲段子一样夸人,营造的氛围既是融洽的,又带来了很正向的作用。

拉进了我和同事的关系,向他们请教,还能得到特别真诚开放的回应。

5.主动承认自己哪些地方做的不妥,会显得很有担当。

工作上今年收获最大的一个点就是接纳自己,让我的工作状态不再那么焦虑。

在工作中坦然接受自己哪里有不足,做的不好的也敢于去承认,并想办法把事情得到更妥善的解决。

6.能控制情绪,无论是爆发、暴躁、反驳还是自证清白,尽可能都不要失控。

在工作中情绪失控,基本就很难正常交流、正解决工作中的问题了。来北京后,几乎很少爆发情绪问题,很重要的一点就是沟通时站在对方角度去思考。

7.和人沟通的时候,要清楚的知道你要表达什么,不会杂乱无章,如果能用很有逻辑的词来层层递进就最好不过了。

比方说,首先、其次、再次、最后。就是自己要保持很清楚的逻辑,和对方沟通起来,就会觉得舒服而简单。

8.同事、领导交代的事情要及时反馈和回应,让人觉得,你很会把事当事,也会很上心。

工作中是否靠谱,是通过一件件小事积累起来的。若平时能够把不论大事、小事,都能很好地与他人进行协作或者交付,靠谱人设就立起来了。

9.对自己说出的每一句话都要负责,也能很清楚的知道那些话是自己说过的,那些话是不可能说的。有一套自己的为人原则。

不要轻易许下诺言,在工作中切忌夸下海口,要有缜密的思考而后再表达,盲目自信很可能会给自己挖坑。

在工作中可以打造自己的个性和特点,如果不清晰,可以找喜欢的人做对标,逐渐形成自己的原则和风格。

10.对别人提的要求,最好换成自己也能接受的那种。我们都知道己所不欲勿施于人,但不是每个人都可以做得到。

这一点更多是针对于管理层来说的,当我们去安排任务的时候,要考虑对方的实际情况,而不是一味地把对方当成工具人,以自己的视角去评判任务的难易,定义任务的完成时间。

工作安排要从利他角度思考,如何通过更好地完成任务,帮助对方成长。

写在最后,

以上10个提升工作幸福度的小细节,可能每个人都或多或少有感触,其实我们的成长很多时候就是这样的碎片,组成了现在我们的样子。当我们把工作做得越来越好的时候,工作的幸福度自然就会加倍的提升。

你工作中最看重的细节是什么?欢迎留言区一起交流~

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