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2018-09-14

2018-09-14

作者: 微笑峰 | 来源:发表于2018-09-16 15:03 被阅读0次

21天亲密关系修习营010

了解自己在关系里的应对姿态

了解自己在关系里的应对姿态。先生是明显的指责型或理智型类型,只要稍不顺他的心意、事情没有办好或者不顺利,矛头立马指向我,你为什么不……和儿子的关系还可以,在事情上能统一意见。我知道在家庭序位中应该先生优先于子女的,而我有时会恰恰相反,儿子优先与先生。

有时明明是自己情绪低落了,大脑也会超常发挥,总觉得先生不理我了,不关心我,一副受害者的模样。

我是指责型和讨好型的,遇到不如意会指责,但很多时候我不管是在工作中或是家庭中,是一个讨好型的人,没有自我,只要能达到别人的满意就行,同是还是滥好人,不管认识或不认识,看到别人遇到难处了,只要能息事宁人,就极力的去帮助别人,特别是在工作中,有时超出了自己的能力范围之外还在努力的帮别人,事情做完后却得到的是指责或埋怨。有时心里有一百个不乐意,但碍于情面,不会拒绝,在做违心的事情。事后有时也后悔为什么这样做,但过后遇到事情还是犯同样的毛病,一次一次的后悔中。

同时我不能真实的表达自己,我为什么要这样做。写到这里,心里感觉很堵的慌。说实话我加入这个修习营的目的只是想提高自己的处理人际关系的能力,能够真实的表达自己的所思、所想、所求。期待在这21天里,能够看清自己,看到自己有反转的能力。

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