今天起，学习做个幸福的人。

今天起，学习做个幸福的人。

    海蓝博士说，幸福不是一种状态，幸福，是一种能力。而这种能力是可以通过学习和反复的练习来实现的。

    我希望自己能够成为一个幸福的人。所以，我要努力去学习让自己幸福的能力。

    我希望自己能够更加真实的面对自己，无条件的接纳自己和他人以及现实。接纳自己的脆弱、无助、痛苦，才能有力量变得更加强大。

      给自己加油啊！