2022-01-09

我在进步了那么一点点，我以前面对不顺心的事会特别特别焦虑，那种状态持续很久，影响身体健康，一直是亚健康状态。

这两年经历的事情很多，每件都几乎可以击垮我这个脆弱的灵魂。但幸好身边的人的关心，还有自己的调节，找人帮助，咨询专业人士。希望可以越来越好吧。会的！

今天我的状态又特别不好了，学校又问我核酸是否做了，负责的同事自己都不清楚要怎么做，总让我按社区要求，社区要求有点都可以的感觉；女儿说要报春季高考，又要按时间给她送东西；我又赶着去验核酸；然后我老公，总是让我很火，他总可以有本事理解事情理解得一知半解，做事总是自以为是，他觉得为你好的就行了，也没有多加解释……我的心上又好像压了块石头。

有人建议我看看中医调理一下，可能我心血不足、心焦火旺。我觉得我真的要看看中医调理一下了。