你是否了解你困在你对于你问题的解释里。

特别的现象，就是一旦我们看到一个现象，我们很爱去解释这个现象。

可是麻烦往往从这里开始解释一个现象的时候，我们有没有问过我们自己，我们这个解释，我们有百分之多少知道我们的解释是正确的吗？我们有多少知道的这个理解我们这样的解释是客观的嘛？

在这个解释往往就让我们困在一个困境里，一旦我们解释不正确的时候我们的下一个困境就出现了， 这也是在咨询也好，在生活里头也好，这个是我们常常遇到的一个状况，

  你一旦解释一件事，脑海里你认定这件事情之后，你藏你常常会依照这个想法去行动。

如果你认为那个人是怎么样，你大概就会开始认为那怎么对他？这时候你就会带了一套没有100%的客观的资讯在看待一个人，当你在用你看待的方法在做一些事情，

而当你的行为，你的做法都没有符合你的解释？更麻烦的是社会心理学告诉我，我们这时还会出现一个叫做认知失调。

认知失调意思就是说我们一直相信我们，就算做了什么，然后做了结果不符合我们的相信，我们去找一个理由来解释。