开始想看这本书是因为好些大V都讲了柳比歇夫贯彻一生的时间统计法，导致对一个人可以坚持一生并且时刻在记录自己的时间花销很感兴趣。读了之后发现柳比歇夫确实厉害，但他也是人，是一个有七情六欲的人，只不过在时间统计上他去掉了个人的主观想法，只保留了记录时间这个功能，这是为了以后可以客观的看待时间的花销，也更方便来计算时间的使用情况。
不过这本书只简略的讲了一下时间统计法，大部分时间在我而言都花在了无关紧要的闲杂事情上。
本书中的时间统计法：
1.日期+事件+时间花费
2.只记录有效时间，像吃饭、上厕所这种就无需记录
3.每日、每月、每年都要对时间的使用情况进行一个总结，并且制定下个月的月计划或下一年的年计划
柳比歇夫的其他原则：
1.不做必须要完成的事情
2.不接受紧急的任务
3.一累马上停止工作去休息
4.睡的多，每天睡眠要充足
5.把累人的工作同愉快的工作结合起来
6.充分利用好时间下脚料，积少成多，这类时间不可小觑（几分钟的时间，可以看轻松点的书，可以思考，可以背单词等）
7.不仅要提高时间利用率并且要提高质量，量上重要质上更重要
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