妈妈，你有没有听到我内心的呐喊

     昨日看到这篇关于上海十七岁孩子，因为和同学发生矛盾，在和妈妈回家的路上，从高架桥上跳下，终结了自己的生命，回看视频了好多次，看见妈妈的愤怒和孩子不顾一切的往前，去结束自己的生命，没有一点的迟疑。如此的绝决，难道不是因为内心的呼喊吗？“妈妈，你有没有听到我内心的呐喊”

      作为两个孩子的妈妈，从怀孕到生育到养育孩子的过程当中，一直以为生活就是结婚生子，接下来就得过且过，从来没有思考过孩子的养育的问题，直到老大的出生才让我看到，这么可爱天真的孩子来到你的生命里，当她对你说：妈妈你不知道我有多开心。我的心被抽动了，我不知道发自内心的开心是什么感受？我发现我不了解我的孩子，我也走不近她！

     回顾自己的成长，在完形的初级班的课堂上，不能感受到自己，看不见自己，就如同这个妈妈在与孩子争吵的时刻，忘记了时间地点，忘记了在繁忙的高架上，忘记了面对自己的孩子，在发泄自己情绪的时刻却忘记了感受自己，随之带来的结果是孩子情绪的冲击和过激的行为。多少次我们在与孩子的相处当中会不断的去宣泄自己的情绪，而让孩子去承受？

    当我开始感受自己的时候，我能看到自己不舒服的感受，和带给他人的感受的时刻，我不指责走开闭嘴到慢慢的理解，我的情绪的宣泄带给孩子和我们身边最亲近的人的感受。开始和自己的不舒服的感受呆在一起，到感受自己的情绪的起伏。和孩子之间也因此少了很多的摩擦和冲突，尝试打开自己的感知和与孩子的情感的链接，当我们家大宝告诉我：妈妈，当我生气的时候，我想自己呆一会儿。当我有情绪的时刻，大宝会唱，我要妈妈露笑脸，露呀露笑脸，帮助我看到自己的情绪，我知道她的感知能力和对情绪的觉察是超越我们的，即使你不说话，他们也能感受到你此时此刻 是开心的还是生气愤怒的。

    我从感受不到自己进入各种感受的时刻，却无法去爱和接纳他们的感受和情绪，我知道我没有爱的能力，总是期待孩子对我的包容，老公对我的抱持，我发现自己缺乏的爱的能力，幸好我在中级班看见了爱，知道爱是具有创造性的，看见了我们生活当中的真相，看见孩子哭闹的背后的原因，再进行觉察和感受的时刻，他们体会到了我的爱，主动的与我拥抱链接，自己也开始重新审视自己的生活，原来你以前不知道为什么活着，现在是享受每个当下和链接和与孩子的互动。

       记得多年来，老大的睡眠总是会很多的梦，会起来莫名的伤心和哭泣，那一刻我看到弱小的自己曾经也是在梦里那么的孤独和恐惧，我感受到了孩子带给我的温暖，我一边拍着她一边说，妈妈在这里呢，妈妈在，那一刻我感觉到自己被疗愈了，是孩子让我重新回到童年的那个孤单的自己，从那次后，每一次做梦，我抱起她的时候就感觉好满足。

      这份孤单来自哪里，来自我内心的呐喊，在小时候妈妈的忙碌为了家，缺少的陪伴和对疾病的恐惧，都在我的心里留下了印痕，再次被揭开的那个刹那，我的女儿和我都看见了彼此，我们时常的拥抱让我们都被滋养。

孩子内心的呐喊是唤醒我们自己，让我们的生命得以完整和开启。

这个十七岁的少年也好，这个从愤怒到自责的妈妈也好，他们都在为自己的生命呐喊，都在找寻这个世界上有谁可以理解我，回应我，支持我，和我在一起，却没有看见，能帮到自己的那个人就是自己

    妈妈的角色是一种传承，从妈妈对疾病的恐惧到我对疾病的恐惧，我在完形的高级班上找到了生命的轮回，我在重复我妈妈的方式，我妈妈的痛苦，我看见了，我疗愈了，对于我的孩子们来说，他们才拥有他们自己的人生和生活，或许有人说伤害已经造成，怎么办呢？

   没关系，我们还有机会去改善，改善自己与自己的关系，改善与孩子之间的关系，就去倾听内心的呐喊，走进完形是冥冥之中的注定。