晚上那会嚎啕大哭一下,感觉好像好多了,心没那么难受了,心情也变的好了点,还好今天休息就自己在家,可以有一个能让我发泄情绪的地方。
哭过以后,抹抹眼泪继续奋斗吧,生活还要继续,苦涩也是正常的,
只不过感觉哭过以后感觉到头痛欲裂,有点睡不着觉,人的情绪真的对人的伤害比较大,刚刚又气又怒又郁闷,这些不好的情绪导致身体的难受。
但是人总是会有各种各样的情绪,并不可能总是保持遇事平静,不产生那些不好的情绪。
但是慢慢可以学习练习控制情绪,未来的路很漫长,还是加油多学习吧。
晚上那会嚎啕大哭一下,感觉好像好多了,心没那么难受了,心情也变的好了点,还好今天休息就自己在家,可以有一个能让我发泄情绪的地方。
哭过以后,抹抹眼泪继续奋斗吧,生活还要继续,苦涩也是正常的,
只不过感觉哭过以后感觉到头痛欲裂,有点睡不着觉,人的情绪真的对人的伤害比较大,刚刚又气又怒又郁闷,这些不好的情绪导致身体的难受。
但是人总是会有各种各样的情绪,并不可能总是保持遇事平静,不产生那些不好的情绪。
但是慢慢可以学习练习控制情绪,未来的路很漫长,还是加油多学习吧。
本文标题:2021-05-06
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