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减肥第三天

减肥第三天

作者: huangfangyuan | 来源:发表于2018-10-09 19:12 被阅读0次

    体重:51.8kg

    早饭:半个馒头、一根香肠;

    午饭:一片桃酥、一碗烩菜、半个馒头;

    晚饭:一碗麻辣烫、一个烤荷叶馍。

    早上10点钟开始饿,非常饿,不仅腿发软还头晕眼花,出现低血糖症状。因此中饭吃的比较多,不能为了减肥把身体搞垮。下午5点开始饿,一个人在外面吃的麻辣烫,吃多了,嘿嘿!

    减肥第一阶段结束!明天早上称一下体重看减肥成果,并且进入减肥第二阶段!啦啦啦啦!

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