周末开始再次学习易效能，生活的状态感觉比以前改善了很多，但是感觉自己的能量状态还是不太稳定，特别是儿子这两天期末考试，看儿子的状态，仍旧玩游戏，看平板，老公无法接受他的状态，从他身上能感觉到一种冻僵的能量状态，我也出现了一种焦躁的情绪，昨天看儿子的状态，我的内心也是波动很大，焦躁，愤怒……
写了这么多都一种负面的能量，所以需要回到0点，找到平心静气，心平气和的状态，要去感赏自己，感赏儿子，感赏老公，把家里的能量调整到正面的方向。
儿子玩游戏还是有自制力，还能和同学一起去游泳，考试前还能主动早起背书，复习。早上儿子还说考前有点紧张，还在感叹期末考试结束了，初一就上完了。说明孩子还是有些焦虑他的学业以及面对中招考试的距离越走越近了。孩子还反复告诉我他要和同学一起去上数学辅导班。感赏儿子是一个积极向上的孩子，有一颗向上的心。
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本文标题：73.07-03感赏日志
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