生物学如何变成了病理学：僵直
如果愤怒、恐惧和无助不断的累积，彻底把神经系统压垮，那么僵直会占据上风。个体要么僵呆要么瘫软。
人类之所以不能像动物那么自由的在不同的反应键中切换，是因为我们拥有高度进化的新皮层，即理性大脑。人类之所以出现心理创伤，是因为本轮循环过程已经启动，然而却因为受到阻碍没有完成整个循环。
恐惧和僵直。僵直反应在动物身上的持续时间非常有限，基本是瞬间。人类的僵直反应，不会那么容易自行消失，因为被锁在了神经系统中的大量能量被恐惧和担忧这些情感囚禁起来。在创伤后焦虑中，僵直状态主要在内部力量的作用下持续。强烈的反击冲动很骇人。
僵直反应跟死了一样。由于人类的大脑高度发达，所以从僵直状态中走出的过程相对要复杂一些。如果我们能容许自己体验仿佛被冻住的类似死亡的感觉，并同时能解除伴随这种状态而来的痛苦，那么我们就能够在僵直状态中自由的出入。可惜人并不能很好的走出来。从僵直状态中走出，方法是在相对安全的情况下，一步步的通过体验感受去感受它。
这是一种累积的效应。从生理层面上来看，后来出现的每次将肢体要和在僵持体验都跟初始体验是相同的，但有一个重要的不同点，每一次进入僵直状态时被调动起来，应对这种局面的能量总会增加，这是由于进入僵直状态带来的累积反映。
生物机能的病变原理。在病理学中，机体会设法争取体验感受的帮助，从而体验所有可以加以利用的想法感受和行为，他利用这些想法感受行为来形容生死攸关时激活，会被释放出来的能量。
能量是纯粹的快乐。
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