2023-02-28

今日早起5点45，起来跑了5公里，回来做了饭，鸡蛋羹，玉米，米汤

上午上了一节课，玩游戏玩了两个小时

中午吃完饭，来道馆上了半节课，扛不住了，睡了一小时，起来上完半节课

训练30分钟，没有补周六的训练，想的出去转转，然后和乔哥去太原转了一圈！

回来吃了碗牛肉面，来道馆坐坐！准备回家