第一次读到这本书，是在大学食堂拐角书店，小小的畅销书架上摆满了村上春树的文学作品，出于好奇，便挑了这本个人随感，一口气读完，还在简书上洋洋洒洒写了长篇读后感。
那时刚接触跑步和写作，被鼓舞的心情时隔7年记忆尤新，而此时的我，也正在小红书的得与失中挣扎着，再次重读，亦有触动！
书名：《当我谈跑步时谈些什么》
作者：村上春树
日本当代作家，其他作品《挪威的森林》、《且听风吟》、《舞！舞！舞！》等你一定不陌生。
这本书谈的是作者从最初为改善身体素质到成为跑步小说家的经历。
书中最感动我的有两个点，一是关于外界评价。作者认为长跑和写作，都不应过分追求外在胜负，如比赛输赢、书的销量、得奖与否，最本质的动机，安安静静、确确实实地存在于自身内部，无需向外界寻求形式与标准。
这一点道理都懂，真正实践很难。就像小红书的运营，写的过程幸福而充实，可面对无人阅读的窘境，难免怀疑自己、丧失动力，而当你发现畅销作家都会经历这个阶段，本身就是一种鼓舞。
第二个印象深刻的点是关于作者第二次百里马拉松的经历。标题是“已经无人敲桌子，无人扔杯子了”，不读内容完全看不懂，其实作者描述的是跑至75公里处身体器官的感受，大腿、小腿、手腕等浑身器官已经放弃抵抗，不再通过“敲桌扔杯”表示对继续跑下去的抗议了。
跑过5公里以上应该有体会，接近终点时会有一个痛苦难受到超越感觉的转折点，过了这个临界值全身舒畅，用作者的话说“感觉似乎有什么东西倏地出窍了，身体被某种力量推着前行，疲劳似乎变成常态被身体接纳。”
而在之前，需要不停哄骗身体器官再跑一会、再坚持一会，作者干脆通过否定自我意识“我不是人，是一家纯粹的机器”来麻醉自己。
写作和做自媒体又何尝不是如此，一定会有一个默默努力、无人问津、从自嗨到吸引读者的过程，或短或长，挺过去就是胜利！
书中还有大量关于写作、跑步的心得，大师的语言朴实无华，读来不失为一种享受，爱读书、跑步或写作的你一定会爱上本书！
人生苦短，唯有身体和文字不可辜负！
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